다리의 정맥이 비대해지고, 꼬이고, 밧줄같이 보이는 상태입니다. 하지정맥류가 있는 사람은 다리가 무거워지고, 근육 경련이 일어나고, 다리가 부어오릅니다. 통증은 누워 있으면 일시적으로 완화될 수 있습니다. 치료하지 않고 방치한다면 정맥류는 다리 궤양과 같은 더 심각한 합병증을 유발하실수 있습니다. 따라서 위와 같은 증상이 있다면 반드시 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 하지정맥류 증상에 대해 알아보기 전에 상태를 조금 더 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 하지정맥류는 하퇴부의 정맥이 꼬이고, 비대해지고, 밧줄같이 보이는 의학적 상태입니다. 정맥류의 증상으로는 근육 경련, 무감각, 누우면 일시적으로 가라앉는 통증을 동반하는 무겁고 부은 다리가 있습니다. 이러한 증상을 경험하는 사람들은 잠재적으로 심각할 수 있는 다리 궤양과 같은 추가 합병증을 피하기 위해 의사와 상담하고 필요한 치료를 받는 것이 중요합니다. 결론적으로 하지정맥류는 상당히 고통스럽고 불편할 수 있으며 관련 증상을 알고 있으면 효과적인 예방 조치를 취하는 데 도움이 될 수 있습니다. 정맥류가 발생했을 때 적절한 조치를 취할 수 있도록 정맥류의 징후와 증상을 인식하는 것이 중요합니다.
하지 정맥류란?
정맥 판막의 기능 장애가 혈액의 역류를 막지 못하여 심장의 혈액이 역류하고 다리의 정맥이 확장되어 피부에 불균일하게 돌출됩니다.
하지 정맥류 원인
원인과 중증도에 따라 다르며 다음을 포함하실수 있습니다. 정맥류의 원인은 다양한 요인이 복합적으로 작용하는 것으로 판단되며 유전적 요인이 가장 중요합니다. 또한 장시간 앉아 있거나 서 있는 자세, 과체중, 임신 등으로 인해 혈류와 체중이 증가하는 경우도 하지정맥류 발생의 원인이 될 수 있습니다. 여성에게 더 흔한 습관인 꽉 조이는 옷이나 굽이 높은 신발을 신는 것도 남성에 비해 여성의 발생률이 더 높은 원인이 될 수 있습니다. 나이가 들면 정맥의 판막이 약해져서 하지정맥류가 생길 가능성이 높아집니다. 하지 정맥류의 증상은 원인과 중증도에 따라 다르며 통증, 피로, 가려움증, 작열감, 부종 또는 피부 민감도 증가를 포함하실수 있습니다.
하지 정맥류 증상
1. 하지 정맥류 증상 - 초기증상
꽤서 있으면 다리가 무겁고 빨리 피곤해집니다. 하지정맥류의 증상으로 종아리에 파란 혈관이 나타나기 시작합니다. 이것은 수면 중 다리의 무감각을 동반합니다. 현관은 지렁이 형태로 피부 위로 약간 올라갈 수 있습니다. 휴식을 취하고 다리를 조금 더 높이 올려 무거움을 줄일 수 있지만, 다시 일어서거나 서서 일한다면 증상이 재발하는 경우가 많습니다. 여성의 경우 이러한 증상은 생리 전에 더 심해질 수 있습니다.
2. 하지 정맥류 증상 - 유독 다리만 피로감이 느껴질 때
하지정맥류로 인해 피로감을 느끼고 충분한 휴식이나 반신욕, 마사지 등으로 피로가 가시지 않는다면 온찜질이나 이와 유사한 행위를 피하는 것이 좋습니다. 증상을 악화시킬 수 있습니다.
3. 하지 정맥류 증상 - 경련 증상, 피부색 이상
다리를 힘차게 뻗거나 스트레칭을 하거나 새벽에 스트레칭을 한다면 하지정맥류의 증상으로 종아리나 발가락에 쥐가 나거나 쥐가 날 확률이 높아집니다. 또한 발목이나 다리는 짙은 갈색일 수 있습니다.
4. 하지 정맥류 증상 - 만성 정맥부전
- 붓기, 쑤심, 묵직한 느낌이 포함됩니다. 하지정맥류의 증상은 다리에 정맥이 보일 때 붓기, 쑤심, 묵직한 느낌 등이 있습니다. 상태가 진행된다면 무릎 아래의 압력 증가로 인해 정맥 고혈압이 발생하여 만성 정맥 기능 부전, 만성 하지 통증, 부기, 염증 및 피부 비후 또는 색소 침착으로 이어집니다. 치료에 반응하지 않으면 정맥염, 국소열 등의 증상이 나타날 수 있으며, 이 상태가 지속된다면 부종, 봉와직염, 통증성 피부궤양 등의 합병증이 특히 발목 안쪽에 더 나타날 수 있습니다.
5. 하지 정맥류 증상 - 다리에 혈관이 보일 때
하지정맥류 증상이 눈으로 진단이 가능한 정도까지 진행되었다면 빠른 시일 내에 가까운 병원에 내원하여 적절한 치료를 받는 것이 가장 좋습니다. 이 단계에서 혈관이 점차 평소보다 더 많이 돌출되기 시작하고 나중에 혈관이 확장된다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 이것을 배웠으니 이제 우리는중요한 예방 조치를 살펴보아야 합니다.
하지 정맥류 예방법
1. 운동
이상적인 태아 체중 증가를 유지하고 변비를 예방합니다.3. 수영은 관절과 근육에 부담이 적고 운동효과가 커서 허리가 좋지 않은 분들에게 추천하는 운동입니다.4. 잠자리에 들기 전에는 발가락을 몸쪽으로 당기고 밀기를 반복적으로 하여 혈액순환을 잘 시켜 증상이 악화되는 것을 예방하는 것이 좋습니다.5. 칼륨과 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하여 임신 중 최적의 체중 증가를 유지하고 변비 가능성을 줄이십시오.4. 잠자리에 들기 전에 발가락을 몸쪽으로 당기고 밀기를 반복한다면 혈액 순환이 잘되고 증상이 악화되는 것을 방지하실수 있습니다. 수영은 운동 효과가 좋고 관절과 근육에 부담이 적어 허리가 좋지 않은 분들에게 이상적인 운동입니다.5. 임신 중 최적의 체중 증가를 촉진하고 변비 위험을 줄이기 위해 칼륨과 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하십시오.
2. 칼륨, 섬유질 많은 음식 섭취
칼륨이 풍부한 아몬드, 호두와 같은 견과류는 체내 수분 저류를 줄이고 붓기를 예방하실수 있습니다. 또한 변비가 있을 때는 복압을 완화하고 혈액순환을 촉진하기 위해 섬유질이 많은 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.
3. 체중 감량
비만이 기여 요인이 될 수 있으므로 적절한 체중을 유지하는 것이 하지정맥류를 예방하는 데 중요하실수 있습니다. 체중이 증가함에 따라 하지에 가해지는 부하가 증가하여 정맥벽이 약해지고 다리의 정맥벽에 과도한 지방이 축적되어 하지정맥류로 이어집니다. 또한 정맥류를 치료하는 방법도 있습니다.
하지 정맥류 치료방법
1. 주사경화요법
주사경화요법은 정맥류에 혈관을 경화시키는 경화제를 직접 주입하여 하지정맥류가 얇거나 두꺼운 경우에도 영구적인 섬유화를 유도하는 방법입니다.시술 후 갈색 변색이 발생할 수 있으나 정상적인 치료 과정이며 보통 2~6개월 후에 사라집니다. 정맥류가 다시 나타나는것을 방지하기 위해 나중에 압축 스타킹을 착용하실수 있습니다.
2. 압박 스타킹 착용
압박스타킹은 혈관외과 전문의의 처방에 따라 발등부터 무릎부터 종아리까지 착용해야 증상이 효과적으로 호전됩니다. 최적의 결과를 얻으려면 활동할 때 정기적으로 압박 스타킹을 착용하는 것이 좋습니다.
3. 약물요법
정맥의 긴장을 증가시키거나 염증 반응을 감소시키는 내복약을 처방받아 의료기관에서 복용하실수 있습니다. 그러나 이것은 영구적인 치료를 제공하지 않습니다.
4. 관통정맥차단술
피부에 가까운 정맥에서 다리 깊숙한 정맥으로 흐르는 정맥을 묶는 방법은 0.5~1cm 정도의 작은 절개를 통하여 내시경 기구를 삽입하고 근막 아래 관통정맥을 직접 확인하는 방법입니다.연구 결과에 따르면 하지정맥류 환자의 약 40~60%가 관통정맥부전을 동반한다고 합니다.
5. 고주파 치료법
레이저 수술과 유사하게 고주파 카테터를 삽입하여 고주파열로 정맥을 차단하는 방법이 미국과 유럽 등에서 널리 사용되고 있습니다. 레이저보다 낮은 온도에서 안정적인 에너지를 사용하여 균일한 정맥 폐색을 유도하기 때문에 시술 중 및 시술 후 통증 등의 부작용이 적고 일상생활로의 빠른 복귀가 가능하며 재발률이 낮은 것으로 평가됩니다.
시간을 내어 정맥류의 증상과 치료법에 대해 읽어주셔서 감사합니다. 이 정보가 도움이 되었기를 바랍니다. 정맥류의 증상으로는 발과 다리의 부기, 아프거나 아픈 다리, 육안으로 보이거나 튀어나온 정맥, 피부 변색 등이 있습니다. 정맥류 치료에는 생활 습관 변화, 압박 스타킹, 수술 또는 경화 요법이 포함될 수 있습니다. 이러한 예방 조치를 취한다면 주요 합병증의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 시간을 내어 이 정보를 읽어 주셔서 감사합니다.
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