이번 기사에서는 하지정맥류의 증상에 관련해 알아 보겠습니다 . 많이 서 있거나 길게 앉아있는 분의 다리가 피로가 심한 경우나 다리가 부어 근육 경련이 나타나지 않는 정맥류의 초기 증상이라고 의심해 볼 수 있습니다 . 하지 않는 정맥류의 증상을 살펴 보겠습니다 .
하지 정맥류는 ?
정맥내에는 혈류의 역류를 막기 위한 판막이 있습니다만, 이러한 판막이 기능 이상으로 심장에 가야 하는 피가 오히려 역류해, 발의 피부의 정맥이 확대되어 요철 돌출하는 질환 입니다 .
하지 정맥류의 원인
하지 정맥류의 원인은 아직 정확하게 밝혀지지 않았습니다 . 다양한 요인이 합쳐져 하지정맥류의 원인으로 작용하는 것으로 판단 됩니다 . 유전적인 요인은 하지 정맥류의 발생의 가장 중요한 원인 중 하나입니다 . 그리고 장시간 앉아 있거나 서 있으면 , 과체중으로 다리의 정맥에 압력이 심해지는 경우 , 임신에 의한 혈류나 체중 증가의 경우에도 발생하기 쉽습니다 . 여성의 발병률이 남성보다 높은 것같은 모습으로 보이지만 , 이것은 단단한 옷을 입거나 높은 뒤꿈치 신발을 신는 등 생활 습관으로 인해 지적되었습니다 . 정맥의 판막은 시간이 지남에 따라 약해지는 경향이 있으므로 나이가 들어감에 따라 하지 정맥류가 발생 하기 쉽습니다 .
하지 정맥류의 증상
1. 하지 정맥류의 증상 - 초기 증상
하지 정맥류의 증상으로는 먼저 종아리에 푸른 혈관이 보이기 시작합니다 . 오래동안 서 있으면 다리가 무겁고 곧 피로를 느낍니다 .그리고 수면 중에 발에 저림 증상이 발생 하기도 합니다 . 현관이 지렁이같은 모습으로 가볍게 피부 위로 올라가는 것을 볼 수 있습니다 . 잠시 쉬고 다리를 조금 높게 올리면 무거운 증상이 사라지지만 , 그리고 서 있거나 서서 일하자마자 증상이 나타납니다 . 여성의 경우 월경 전에 증상이 심하게 나타납니다 .
2. 하지 정맥류의 증상 - 독성 다리만 피로감이 느껴질 때
하지 정맥류의 증상은 몸의 전체적인 피로감이 아니라 다리에 집중적으로 피로감이 느껴질 수 있습니다 . 이러한 다리의 피로감은 충분히 휴식하거나 반신욕 , 마사지 등을 해도 쉽게 풀 수없는 피로감 입니다 . 만약 하지 정맥류 에 의해 피로감이 생긴 경우는 피로를 치유하기 위해 반신욕 , 마사지 , 온습성 등을하지 않는 것이 좋습니다 . 오히려 이러한 행위들은 증상을 더욱 악화 시키는 결과를 초래합니다.
3. 하지 정맥류의 증상 - 경련 증상 , 피부 색 이상
다리 정맥류의 증상으로 평상시 발에 힘을 주거나 스트레칭으로 뻗거나 새벽에 뻗으면 종아리와 발가락에 쥐가 나타나거나 경련이 발생합니다 . 그리고 한 하지정맥류의 증상으로 발목이나 발부위가 짙은 갈색으로 피부의 착색이 나타날 수도 있습니다 .
4. 다리 정맥류의 증상 - 만성 정맥 부전
하지 정맥류가 진행된다면 무릎 아래에 정맥압 상승에 의한 정맥성 고혈압이 발생하여 만성 정맥 부전으로 이행하여 만성 하지의 통증 과 부종, 연조직염, 재발 성 염증 , 피부에 색소 침착 피부의 비후 , 치료에 반응하지 않는 피부 궤양 , 정맥염 및 이로 인한 국소 발열감과 같은 증상이 나타 납니다 . 이러한 상태가 계속 된다면 부종과 연조직염 , 피부 안의 색소 침착 , 피부 궤양 등의 다른 증상이 발생할 수 있습니다 . 피부 염증과 색소 침착은 피부 궤양의 선행 단계 이기 때문에 조직의 부종이 발생한 상태가 지속된다면 통증이있는 피부 궤양이 발생할 수 있으며 , 특히 발목 내부 근처 부근이 자주 발생되는 곳입니다.
5. 하지 정맥류의 증상 - 발에 혈관이 보일 때
다리 정맥류의 증상이 어느 정도 진행된다면 발에 혈관이 보입니다 . 이러한 증상은 평소 보다 서서히 혈관이 튀어나오기 시작하고 나중에 하지 정맥류를 의심할 수 있는 정도까지 혈관이 확장 됩니다 . 이미 눈으로 질병을 진단할 수 있는 수준이 되었다면 증상이 상당히 진행되고 있으므로 조만간 근처의 병원에 내원하여 적절한 치료를 받도록 해야 합니다 . 이것이 아닌 정맥류의 증상을 조사했습니다. 다음으로 예방법에 관련해 배워보겠습니다.
하지 정맥류 예방법
1. 운동
장시간 서 있으면 혈액 순환이 부드럽지 않고 증상이 더욱 악화되기 위해 서 있는 중도의 다리를 움직여 스트레칭을 해 주면 증상의 완화에도 도움이 됩니다 . 잠자기 전에 발가락을 몸쪽으로 당긴 밀기를 반복 해주는 것도 좋습니다 . 그리고 수영은 허리가 나쁜 사람에게도 권할 정도로 몸에 무리를 주지 않는 운동 입니다 . 관절이나 근육에 적은 압력으로 큰 운동 효과를 주므로 최고의 운동이라고 할 수 있습니다 .
2. 칼륨 , 섬유질의 많은 음식 섭취
아몬드와 호두와 같은 견과류와 같은 칼륨이 많은 식품은 신체의 수분 보유를 줄임으로써 붓기를 예방합니다 . 변비에 걸리면 복압이 높아져 혈액 순환에 방해되기 때문에 섬유질이 풍부한 식품을 섭취하는 것이 필요 합니다 .
3. 체중 감소
비만도 정맥류의 유발 요인이 될 수 있습니다 . 체중이 많이 나올수록 하지가 받은 하중이 증가하기 때문에 하지 정맥류의 발생률도 높아 집니다 . 비만의 대부분은 발의 정맥 벽에 지방이 과도하게 쌓여 정맥 벽이 약해지고 정맥류가 발생할 수 있으므로 적절한 체중을 유지하기 위해 노력하는 것이 중요 합니다 . 다음으로 하지 정맥류의 치료 방법을 살펴 보겠습니다 .
하지 정맥류의 치료 방법
1. 주사 경화 요법
얇은 정맥류 그리고 두꺼운 정맥류에서도 처음에는 주사 경화 요법으로 치료할 수 있습니다 . 혈관을 경화시키는 경화제를 증상을 받는 정맥내에 직접 주사하여 영구적인 섬유화 를 유발하는 방법으로 , 시술 후에 갈색으로 변색이 나타날 수 있습니다만, 이것은 정상 치료 과정이며 보통 2 ~ 6 개월 후에 사라집니다 .
2. 압박 스타킹을 착용
압박 스타킹은 발 등을 사용해서 그리고 는 무릎을 사용해서 종아리까지 환자의 증상에 따라 혈관 외과 전문의의 처방에 의해 착용을 하게 됩니다만, 이것만으로도 증상이 좋아지는 일이 있습니다 . 효과적인 치료를 위해 활동할 때는 가능한 한 꾸준히 압박스타킹을 착용 해야합니다 .
3. 약물 요법
의료기관을 사용해서 약을 처방받아 복용해 볼 수 있습니다 . 먹는 약으로는 정맥의 긴장도를 늘리거나 염증 반응을 최소화시켜주는 약을 복용 하게 됩니다 . 이것도 영구적인 치료법이 아닙니다 .
4. 관통 정맥 차단술
관통 정맥은 피부 근처의 정맥을 사용해서 발 깊숙한 정맥으로 흘러 들어가는 정맥 입니다 . 0.5~1cm 정도의 작은 절개를 통해 내시경기구를 삽입한 후 , 근막하을 사용해서 관통정맥을 직접 확인한다면 서 동녀 판매 방법 입니다 . 최근 연구 결과에 따르면, 전체 하지 정맥류 환자의 약 40-60% 을 사용해서 관통 정맥 부전증이 동반된다고 한다 .
5. 고주파 치료법
레이저 수술법과 같은 방법으로 시행되어 고주파 카테터를 삽입 하여 고주파열로 정맥을 막는 방법 입니다 . 레이저보다 낮은 온도의 안정된 에너지를 사용하기 때문에 균일한 정맥 폐색을 기대할 수 있습니다 . 그리고 시술시와 시술 후 통증이 적고 일상생활에 복귀가 빠르고 , 재발률이 낮은 분이므로 미국과 유럽을 사용해서 많이 시행되고 있는 방법 입니다 .
하지 정맥류의 증상이나 치료 방법 등에 관련해 정리해 보았습니다, 좋은 정보가 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다 .
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