전체 글1343 겨울이 제철인 세계 10대 슈퍼푸드 시금치 영양소와 효능, 요리법 겨울이 제철인 세계 10대 슈퍼푸드 시금치 영양소와 효능, 요리법생활정보맛과건강 슈퍼푸드 시금치 매일 요리에 초록을 더합니다. 소개, 달콤하게 먹는 법, 효능, 부작용 오늘은 우리 주방의 초록이, 시금치spinach에 관해 알아보려 합니다. 시금치는 그냥 보시면 정말 작고 평범한 녹색 잎사귀인데, 이 작은 친구에게는 놀라운 비밀이 숨어 있습니다. 시금치는 비타민 A, C, K는 물론 철분과 칼슘까지 이 모든 게 낮은 칼로리로 담겨 있어요. 그래서 체중감량 중인 분들도 부담 없이 즐길 수 있습니다. ✅ 겨울이 제철인 세계 10대 슈퍼푸드 👈클릭시금치의 다양한 이용법시금치는 다양한 요리에서 사용할 수 있는 다재다능한 재료로서, 다양한 요리 방법을 통해 활용할 수 있습니다. 다음은 시금치의 다양한 이용법 중.. 카테고리 없음 2024. 5. 27. 디비 손해보험 고객센터DB 동부화재 디비 손해보험 고객센터DB 동부화재이번에는 현대해상 다이렉트 자동차 보험 견적을 내보려고 합니다. 자동차 보험을 갈아탈 시기가 되니까 계속 비교를 하게 됩니다. 다이렉트 보험으로 하는 이유는 싸니까 본인이 알아보는 대신에 시간이 소비됩니다. 귀찮으시면 안 하시면 됩니다. 그냥 상담사에게 맡기시면 되겠죠? 네이버 지식iN에 물어보는 사람이 많은데 믿지 말아 주세요. 그 사람들 거의 대부분이 홍보가 반 이상입니다. 현대해상은 3년 이내 사고 운전자도 받아줍니다. 사고가 너무 크게 난 자동차의 경우 일반적인 삼성화재, KB, DB에서 잘 받아주지 않습니다.다이렉트 보험에서 문제가 생기면 전화로 해서 가입이 되는 회사를 직접 찾으셔야 합니다. ✅ 디비 손해보험 고객센터DB 👈클릭DB 손해보험 고객센터인터넷 고.. 카테고리 없음 2024. 5. 24. 프롬바이오 관절연골엔 보스웰리아 가격 효능 성분 효과 복용 방법 안좋은점 섭취 후기 프롬바이오 관절연골엔 보스웰리아 가격 효능 성분 효과 복용 방법 안좋은점 섭취 후기건강 기능 식품 전문 기업 프롬바이오 이병헌 모델의 보스웰리아 김연아 모델의 디어퀸 콜라겐 스틱까지. 건강 기능 식품 이기 때문에 상품 구매 전까지 사실 고민이 많아지는 게 사실입니다. 그 이유는 우리 입으로 먹는 것이기 때문에 그만큼 안전하고 검증되고 효능이 좋은 상품을 먹고 싶은 건 모든 사람 심리가 똑같기 때문에 우선 프롬바이오 상품을 구매하기 앞서 프롬바이오란 회사에 대해 알아보겠습니다. 검증된 곳인지 아닌지 우선 2006년 설립되었으며 자연으로부터 얻은 뛰어난 원료를 사용하여 고객에게 손님에게 건강을 되돌려 드리고자 하는 마음이 프롬바이오 정신이라고 합니다. ✅ 프롬바이오 관절연골엔 보스웰리아 👈클릭이 제품만의 .. 카테고리 없음 2024. 5. 24. 우체국 신한 우정적금 895% 정기적금 특판 가입방법, 신청하기 우체국 신한 우정적금 895% 정기적금 특판 가입방법, 신청하기우체국예금과 신한카드와 콜라보로 진행하는 우정적금은 현재 많은 분들이 가입문의 중인데요. 우체국예금 및 신한카드 고객을 위한 제휴 적금으로서 우대이율 및 특별리워드 장점이 있습니다. 놓쳐선 안되는 정보 은 최고 연 10.15의 높은 금리로 월 30만원까지 납입가능한 상품입니다. ✅ 우체국 신한 우정적금 895% 👈클릭 적금 상품적금 금리가 가장 높은 상품은 우체국 장병다음날 준비 적금으로 국군 병사들에게 제공되는 고금리 적금 상품이며, 기본금리는 4.05입니다.¶ 우체국 장병내일준비 적금 ① 우대 금리 적용의 경우 : 적금자동이체 0.2%, 체크카드 이용 실적 0.1%, 신규고객 0.1%② 가입 한도 : 가입 시 1만 원 이상이고, 2회 차.. 카테고리 없음 2024. 5. 24. 개인형퇴직연금 세금공제 소득공제 연금예금 IRP 비교 개인형퇴직연금 세금공제 소득공제 연금예금 IRP 비교흔히 개인형 퇴직연금 IRP에 관련해서 이야기할 때 연말정산 IRP 세액공제를 말하곤 합니다. 물론 IRP 퇴직연금을 통하여서 받을 수 있는 혜택 중에 가장 매력적인 것이 바로 연말정산 IRP 세액공제이긴 합니다. 하지만 개인형 퇴직연금 IRP는 세제혜택만 받는 쉬운 금융상품이 아닙니다. 이번에는 노후연금 IRP 퇴직연금 세액공제 및 가입조건 철저히 들여다보도록 하겠습니다. IRP 퇴직연금 Individual 개인형 Retirement 퇴직 Pension 연금 퇴직연금은 회사가 주는 거 아닌가? 그런데요 거기에 개인은 뭐냐? 이런 질문을 하 실 있습니다.일단 이 질문은 족보를 따져보시면 자연스럽게 의문은 풀리게 되는데 개인형 퇴직연금 IRP는 앞서 언급.. 카테고리 없음 2024. 5. 24. 은행 영업시간 확인(모든 은행) 은행 영업시간 확인(모든 은행)은행에 급한 용무가 있어서 은행에 방문할 경우 영업시간을 제대로 알고 있지 않으면 크게 낭패를 볼 수 있습니다. 또한 점심시간에는 은행원들이 교대로 식사를 하기 때문에 대기시간이 길어 질 수 있습니다. 그래서 은행에 방문할 때에는 영업시간과 점심시간이 언제인지 확인하는게 좋습니다. 그래서 오늘은 은행 영업시간과 점심시간에 관련해서 알아보겠습니다. 탄력점포는 일반 영업시간보다. 탄력적으로 더 길게 영업을 하는 은행을 말합니다. 탄력점포는 아래 링크를 통하여 확인 가능합니다.위 링크를 클릭하여 은행별 검색에 들어가 탄력점포 확인하고 싶은 은행을 선택 후 검색하시면 탄력점포가 검색이 됩니다. ✅ 은행 영업시간 확인(모든 👈클릭우리은행 영업시간, 점심시간우리은행 영업시간 오전 9.. 카테고리 없음 2024. 5. 24. 수원중고차매매단지 추천, 수원 중고차 후기, 경기도 중고차 매매단지 총 정리 수원중고차매매단지 추천, 수원 중고차 후기, 경기도 중고차 매매단지 총 정리그리고 새차들도 엄청나게 수출을 가져가서 덩달아 한국에 있는차들이 부족해 값이 엄청 올랐었습니다. 근데 지금 수출가격이 확떨어지고 어느순간부터 안나가는 차들이 많아지고 나가던차들도 또한 금리가 오르면서 중고차딜러들도 돈을 빌려서 이자 내면서 버티고있는데 그이자가 오르니 어서 빨리 팔기위해 가격을 서로서로 경쟁하며 내려서 차값은 그나마 1년전 가장 활발한 시기 비쌀때보다. 100200정도씩 거의내렸습니다. 딜러조차다. 예측하기가 쉽지는 않습니다.잘나가던 차들이 갑자기 안팔리기 시작하기도하고 안팔려서 싸게 겨우팔고나니 가격이 오르기도 하고 이와 같이 중고차 시장은 예측하기가 쉽지않습니다. ✅ 수원중고차매매단지 추천, 수원 👈클릭서울.. 카테고리 없음 2024. 5. 24. 주택임차차입금 원리금 상환액 소득공제 전세자금대출 연말정산 소득공제 주택임차차입금 원리금 상환액 소득공제 전세자금대출 연말정산 소득공제근로자라면 누구나 연말정산을 해야하는데요. 1년에 한번씩 하는거라 매번 할때마다. 뭘 준비해야 해야하는지 찾아보기 바쁩니다. 더군다나 새로운 식구가 생기거나, 회사를 이직하거나 하게 되면 더욱 복잡해지는게 연말정산인것 같습니다. 기본적으로 홈택스에서 대부분의 정보를 불러오기는 하지만 추가적으로 제출 해야 하는 서류들이 있어야지 증빙이 되어 소득공제나 세액공제 혜택을 받을 수 있습니다. 귀찮아서 하지 않는다면 세금을 더 많이 내는것이기 때문에 귀찮더라도 꼭 자료들을 챙겨서 제출하는게 좋습니다.그럼 연말정산 제출 서류들과 함께 발급 방법도 함께 조사해 보도록 하겠습니다. ✅ 주택임차차입금 원리금 상환액 👈클릭월세 세액공제총급여액이 7000만.. 카테고리 없음 2024. 5. 24. 주택담보대출 금리 (23년 11월 5주차) 한도 및 요건 비교 주택담보대출 금리 (23년 11월 5주차) 한도 및 요건 비교결혼, 생활, 맛집, 취미 투자, 정보, 주식, 노하우, 부동산 및 쓸모 있는 정보가 가득한 라이프 디자이너 블로그 포스트 SubscriptionLTV에 맞는 대출 추가로 궁금하시거나 필요하신 자료가 있다면, 댓글로 남겨주시면 해당 정보 내용 평가하여 매주마다. 업데이트하여 반영토록 하겠습니다. 아래 자료들이 유용하게 사용되었으면 좋겠습니다. 해당 내용을 이용한 유사한 포스트 및 복붙 등 악의적으로 의도로 블로그 포스트 운영하고 있는 분을 발견한다면 엄중히 대처하도록 하겠습니다.글 하단에는 정부지원 LTV에 맞는 대출 그리고 참고자료에는 LTV에 맞는 대출 연관 좋은 정보들도 함께 첨부하였으니, 참고하시면 좋을 것 같습니다. 그럼 시작하도록 하.. 카테고리 없음 2024. 5. 24. 근로소득자직장인 임대사업자) 종합소득세 신고 기간 및 신청 방법 근로소득자직장인 임대사업자) 종합소득세 신고 기간 및 신청 방법고지서 발송 국세청청장 김창기은 개인사업자 152만 명에게 종합소득세 중간예납 고지서를 발송하였습니다. 올해 상반기 소득에 대하여 11월에 납부, 내년 종합소득세 신고 시 기납부세액으로 공제 고지서를 받은 납세자는 11.30.목까지 납부하여야 합니다. 중간예납세액이 50만원 미만이거나 중간예납 고지제외 사유보험모집인, 배달라이더 등에 해당하면 고지서가 발송되지 않습니다. 고지세액 상세 조회 올해부터는 홈택스 로그인 후 종합소득세 중간예납 고지세액 조회를 누르면 고지세액, 분납가능세액 등 상세정보를 조회할 수 있으며, 전자납부도 가능합니다.납부방법 납부고지서에 기술된 국세계좌가상계좌로 이체하거나 홈택스손택스에서 전자납부 가능하며, 납부고지서로 .. 카테고리 없음 2024. 5. 24. 소상공인 손실보전금 신청하면 최소 600만원 소상공인 손실보전금 신청하면 최소 600만원5월30일 드디어 소상공인 손실보전금 신청이 시작되었습니다. 장시간 기다려왔던 방역지원금이 손실보전금으로 이름이 바뀐 것이죠. 이미 지난번에 1차 100만원 2차 300만원의 지원이 있었고 여기에 600만원을 합해 1000만원을 지원하겠다는 새정부의 공약이 있었기때문에 국회에서 추경이 통과되고 지원이 된 것입니다. 하지만 지원대상에 포함되는가 안되는가가 소상공인들의 큰 관심사가 되고있어서 여러 사례와 대처방법을 포스팅해봅니다. 이번 지원대상은 지난 1차 2차 지원대상하고 다르고 1차 2차까지 받았더라도 매출기준이 달라지면 못받는 구역이 있습니다.우선 유령업체 매출이 떨어진 업체등은 지원이 원천적으로 안됩니다. 그리고 폐업을 한 날짜도 21년 12월 31일 기준 .. 카테고리 없음 2024. 5. 24. NH농협 스마트뱅킹 앱 설치 및 가입 방법 NH농협 스마트뱅킹 앱 설치 및 가입 방법1. 이용안내 핸드폰 본인인증 신분증 촬영농협통장 확인 이용자 정보입력서비스 이용동의 모바일 OTP 발급 간편 뱅킹 가입 가입완료 농협 입출금 계좌가 없습니다.면, 비대면 통장 개설이 먼저 진행됩니다. ✅ NH농협 스마트뱅킹 앱 설치 및 👈클릭핸드폰 인증본인 명의의 휴대폰만이 가능합니다. 이용약관 및 주요 안내사항을 읽고 충분히 이해한 후 순서에 따라 핸드폰 인증을 진행합니다.스마트뱅킹 가입정보 입력 및 보안카드 번호 입력이용약관 및 그 외 안내문 및 선택사항을 살펴본 후 순서에 따라 입력합니다. 보안카드는 어떠한 경우에도 전체 또는 일부를 노출해선 안됩니다. 보안카드 번호는 불법자금이체 등에 활용될 수 있으므로 지인에게 알려주어서도 안됩니다.패턴 인증방법 추가.. 카테고리 없음 2024. 5. 24. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 112 다음